让未出生的宝宝更健壮

生命最初1000天的微生物组: 益生菌对感染和免疫调理


在人体生物学组研究已经有重大的进展,尤其是在生命最初1000天的微生物组的作用

营养与微生物组似乎在后期引发的疾病有着重要的作用,包括增加过敏症和自身免疫性疾病,内分泌疾病,如糖尿病以及其它炎症性疾病,包括炎症性肠道疾病。

众所周知,多种因素可影响生命最初的1000天微生物组,包括分娩方式、早产、抗生素使用、母亲的饮食习惯、环境因素和喂养新生儿的方式。

最近有研究显示,胎盘可能有独特的微生物组。

人体补充了益生菌可以影响肠道的微生物组。还有专家研究表明益生菌有效针对早期过敏症和自身免疫疾病,但必须注意的是并非所有益生菌都会产生相同效果,效果可能是特定的菌种所带来的。

由于新生儿主要的微生物群落来自于妈妈,意大利巴里大学的Flavia教授强调尽早补充营养对孕妈妈是非常重要的。

Dr. Flavia Indrio 建议从母体到新生儿的微生物移在受孕到出生后2年至少1000天内进行以确保孩子的一生健康


对于自然分娩的宝宝,在分娩期间,母体部分的菌群将转移到宝宝身上,再通过母乳喂养帮助宝宝肠道建立起健康的菌 群生态环境。

孕妈妈的微生物生态失衡可导致胎儿肠道发育异常。这可能会引发低度炎症和肠道代谢失常,并导致新生儿出现肠绞痛症状。

对于孕妈妈来说,益生菌不仅可以帮助孕妈妈缓解常见的妊娠问题(如便秘、提高免疫力),也能帮助孕妈妈和宝宝改善肠道的菌群生态环境。

BioGaia 罗伊氏乳杆菌,对怀孕和哺乳期妈妈安全


另外也有

有研究显示,妊娠常见问题与便秘、受感染、抗生素相关的副作用以及肠胃菌群失衡有关联。

孕妈妈在怀孕期间会因某些心理上的变化导致病症比平时更严重,如肺活量下降、泌尿道瘀滞、血流量的变化以及荷尔蒙变化。

由于80%的免疫系统都位于肠道,一个健康与平衡微生物群是促进良好免疫系统的关键。罗伊氏乳酸杆菌

(L. reuteri DSM 17938) 已被证实促进健康的微生物群,有助降低受感染的风险和对抗生素的需求。

在挪威进行一项与70,000人的观察性研究, 并显示怀孕期间摄取优良的益生菌有助降低早产和先兆子痫的风险。

另一项研究对50位妈妈在哺乳前摄取BioGaia益生菌,并在母乳汁中发现更多的抗炎因子。

抗炎因子会给予宝宝:

• 降低对食物过敏反应机率
• 提高免疫力


剖腹产后促进微生物群

自然产的其中一个好处是微生物群转移。

自然产的过程当中婴儿被母亲的阴道和排泄物的细菌定殖,而通过剖腹产的宝宝则被与皮肤接触和医院环境的细菌定植导致有益细菌的定植被延迟。

剖腹产的婴儿患上以下疾病的几率较高,如过敏症、哮喘、I型糖尿病以及肥胖症,这可能是因为剖腹产异常的细菌定植引起有关。

最新研究显示,益生菌可以预防剖腹产引起的早期微生物群失调。

摄取罗伊氏乳酸杆菌 (L. reuteri DSM 17938) 有效的调节了剖腹产宝宝肠道菌群的早期发育,使他们的肠道菌群相似于自然分娩出生的宝宝。

改善宝宝肠绞痛

其中一个微生物转移的途径是鼓励产后以母乳喂养。越来越多研究表示,母乳中的微生物菌群对宝宝的健康非常重要。

• 有助于营养物的代谢与吸收
• 增强肠道屏障功能,并且提升宝宝对感染的防护
• 促进肠脑轴 (gut-brain axis), 并建立健康的大脑功能
• 有助于提高母乳成分
• 帮助建立健壮与健康的免疫系统的发育

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