Tentang Probiotik
Kolik Bayi
Kira-kira 26 peratus daripada semua bayi di Barat mengalami kolik bayi, yang didefinisikan sebagai tangisan berulang, terutamanya pada waktu petang, sekurang-kurangnya tiga jam sehari, sekurang-kurangnya tiga hari seminggu dan sekurang-kurangnya tiga minggu pada bayi yang sihat.
Limosilactobacillus reuteri DSM 17938 dalam Kolik Bayi: Kajian Rawak, Double-Blind, Plasebo-Kawalan
Francesco Savino
Keputusan: Terdapat pengurangan yang ketara dalam masa tangisan bagi pesakit yang mengambil L. reuteri berbanding plasebo. Masa tangisan harian berkurang dari 370 ke 35 minit. Bagi bayi yang mengambil plasebo, masa tangisan meningkat dari 300 ke 90 minit. Bayi yang mengalami pengurangan masa tangisan secara signifikan adalah dua kali ganda 24 daripada 25 berbanding 15 daripada 21 untuk bayi yang mengambil L. reuteri, berbanding bayi yang mengambil plasebo.
50%
bayi kurang menangis selepas mengambil BioGaia.
Sembelit
Kadar sembelit di kalangan kanak-kanak bervariasi antara 7 dan 30 peratus bergantung pada negara. Sebanyak 40 peratus mengalami simptom pada tahun pertama kehidupan dan ini sering berlanjutan untuk jangka masa yang panjang.
Ramai kanak-kanak yang mengalami sembelit mempunyai masalah berterusan ketika remaja dan dewasa.
Papagaroufalis K, 2014
Berbanding dengan formula kawalan:
- Episod regurgitasi adalah lebih sedikit dalam kumpulan L. reuteri
- Kumpulan probiotik mempunyai kekerapan najis keras yang jauh lebih rendah dan peratusan najis lembut yang lebih tinggi pada hari ke-28
40%
kanak-kanak mengalami gejala sembelit semasa tahun pertama kehidupan.
Regurgitasi
Regurgitasi didefinisikan sebagai peralihan kandungan gastrik yang direfluks ke dalam tekak manakala muntah didefinisikan sebagai pengeluaran kandungan gastrik yang direfluks dari mulut. Lebih daripada separuh daripada semua bayi berumur 0-6 bulan mempunyai sekurang-kurangnya satu gangguan gastrointestinal fungsi, yang paling biasa adalah regurgitasi.
Kekerapan regurgitasi berbeza mengikut umur, dengan bayi sehingga bulan pertama lebih kerap terjejas (sehingga 80% kanak-kanak semasa bulan pertama kehidupan). Kebanyakan bayi gembira dan sihat walaupun mereka kerap meludah atau muntah. Regurgitasi mewakili 25% perundingan pediatrik
Ujian Klinikal:
Penggunaan Probiotik Secara Prophylactic dalam Pencegahan Kolik, Regurgitasi, dan Sembelit Fungsional. Ujian Klinikal Rawak
Flavia Indrio
Keputusan: Pada usia 3 bulan, purata bilangan regurgitasi setiap hari ialah 2.9 untuk bayi yang mengambil BioGaia dan 4.6 kali sehari untuk bayi yang mengambil plasebo.
<40%
bayi muntah dengan mengambil BioGaia.
Cirit birit
Rotavirus adalah salah satu penyebab cirit-birit akut yang paling lazim di kalangan kanak-kanak kecil di seluruh dunia. Menjelang usia lima tahun dianggarkan yang semua kanak-kanak, tanpa mengira tanah air mereka, mempunyai satu jangkitan rotavirus. Di Amerika Syarikat rotavirus berada di belakang 45 peratus daripada semua kes cirit-birit akut pada kanak-kanak.
Cirit-birit yang berkaitan dengan antibiotik (AAD), iaitu cirit-birit sebagai kesan sampingan terapi antibiotik, menjejaskan sehingga 25 peratus daripada semua pesakit yang dirawat dengan antibiotik.
Risiko AAD meningkat dengan faktor-faktor seperti pengambilan beberapa jenis antibiotik dalam jangka masa panjang, pembedahan gastrointestinal dan penginapan hospital jangka panjang.
Kajian Oleh: Francavilla R, 2012
Berbanding dengan plasebo, L. reuteri secara signifikan:
- mengurangkan tempoh cirit-birit sebanyak 1.2 hari
- frekuensi cirit-birit berair dikurangkan dengan ketara pada hari rawatan ke-2 dan ke-3
- bilangan kanak-kanak dengan konsistensi najis normal adalah lebih tinggi dengan ketara pada hari ke-2 dan ke-3
1-2
hari, bayi pulih daripada Cirit-birit berbanding 3-5 hari
Kesakitan Perut Fungsional (FAP)
Sekurang-kurangnya separuh daripada populasi dunia dijangkiti, tetapi insidennya bervariasi dari lebih 80 peratus daripada semua orang dewasa di kawasan membangun seperti Asia dan Amerika Latin kepada antara 20 peratus dan 50 peratus di dunia industri. Walau bagaimanapun, majoriti individu yang dijangkiti tidak menyedari fakta ini dan hanya sekitar 20 peratus mengalami simptom.
Weizman 2016: Berbanding dengan plasebo:
- Kekerapan kesakitan berkurangan dengan ketara pada 4 minggu dengan 1.9 berbanding 3.6 episod/minggu dalam kumpulan L. reuteri dan plasebo masing-masing.
20%
kanak-kanak terjejas oleh sakit perut fungsional.
Perlindungan Jangkitan & Dewasa
Terdapat bukti yang L. reuteri DSM 17938 meningkatkan keupayaan sistem imun untuk melawan jangkitan saluran pernafasan super.
Gutierrez-Castrellon P, 2014
Berbanding dengan plasebo:
- L. reuteri secara signifikan mengurangkan frekuensi dan tempoh episod cirit-birit dan jangkitan saluran pernafasan pada bulan ke-3 dan ke-6
- Bilangan lawatan doktor, penggunaan antibiotik, ketidakhadiran dari sekolah dan ketidakhadiran ibu bapa dari kerja dikurangkan dengan ketara
55%
93 daripada 168 kanak-kanak mengalami kurang jangkitan saluran pernafasan selepas mengambil BioGaia, berbanding 204 daripada 168 kanak-kanak untuk plasebo
Apakah
Probiotik?
Probiotik ialah makanan tambahan, seperti vitamin dan mineral. Perkataan probiotik bermaksud “seumur hidup” berbanding dengan antibiotik yang bermaksud ‘menentang kehidupan’. WHO mentakrifkan probiotik sebagai mikroorganisma hidup yang, apabila diberikan dalam jumlah yang mencukupi, memberikan manfaat kesihatan kepada perumah.
Bakteria Mengawal Kehidupan Kita – Mikroflora
Badannya mengandungi jumlah bakteria yang besar secara semula jadi. Walaupun ia kedengaran menakutkan, sebenarnya tidak. Bakteria ini adalah sebahagian daripada ekosistem kompleks dalam sistem penghadaman yang dipanggil mikrobiota.
Mikrobiota penting untuk kesihatan yang baik dan melaksanakan beberapa fungsi berguna dalam badan.
• Membantu pencernaan dan penyerapan nutrien
• Menyediakan pertahanan semula jadi terhadap bakteria jahat, toksin dan patogen
• Mempengaruhi perkembangan dan fungsi sistem imun
Gaya Hidup
Moden
Gaya Hidup Moden Menjejaskan Mikrobiota Kita. Mikrobiota usus boleh terganggu oleh faktor luaran seperti:
• Pengambilan antibiotik dan ubat-ubatan lain yang tinggi
• Makanan rendah nutrisi
• Toksin alam sekitar
• Kekurangan tidur
• Stres
• Perjalanan
Bakteria Baik
vs Bakteria Jahat
Terdapat tema universal yang terdapat dalam hampir semua cerita, mitos, dan legenda manusia. Tema ini muncul dalam buku, filem, dan siri TV – pertempuran antara kebaikan dan kejahatan.
Perkara yang sama berlaku di dalam saluran pencernaan. Terdapat pertempuran berterusan antara bakteria baik dan bakteria jahat. Bakteria jahat membahayakan kita manakala bakteria baik melindungi kita dan membantu kita mencapai kesihatan yang lebih baik.
Probiotik adalah bakteria baik. Probiotik memberikan manfaat kesihatan dengan menyumbang bakteria yang sihat kepada mikroflora anda.
80% daripada sistem imun boleh dikaitkan secara langsung dengan dinding saluran pencernaan, menjadikan mukosa usus yang sihat dan mikrobiota yang seimbang penting untuk sistem imun yang berfungsi dengan baik.
BUKAN Semua Probiotik
Sama
Penggunaan probiotik adalah satu bidang sains. Adalah penting untuk memahami yang terdapat banyak jenis strain probiotik, dan pakar percaya yang strain-strain yang berbeza ini mempunyai manfaat kesihatan yang berbeza. Semua probiotik tidak sama dan tidak boleh saling menggantikan antara satu sama lain.
BioGaia terdiri daripada L. reuteri (strain DSM 17938) yang istimewa dan berasal dari susu ibu manusia. Ia menghasilkan Reuterin, yang mempunyai sifat antimikrob, antiviral, dan antifungal.
L. reuteri adalah salah satu strain probiotik yang pertama dipaten dan dikomersialkan. Oleh kerana L. reuteri secara semula jadi terdapat dalam badan manusia, ia berkesan dan sesuai untuk kesihatan manusia dan kanak-kanak, kerana ia telah disesuaikan untuk tinggal dalam badan manusia. Strain-strain yang dikomersialkan kemudiannya kurang bersimbiosis dengan badan manusia dalam pelbagai cara.
BioGaia
Istimewa
Hanya BioGaia mengandungi strain probiotik semula jadi Limosilactobacillus reuteri. Probiotik istimewa ini secara semula jadi menjajah saluran pencernaan.
Ia juga terdapat dalam susu ibu yang menyusukan.
Sebenarnya, ia adalah salah satu spesies bakteria yang pertama kali secara semula jadi menetap dalam mikroflora normal bayi baru lahir.
Kebanyakan strain probiotik lain hanyalah penghuni sementara, yang diperoleh dari pengambilan makanan.
L. reuteri Bertahan
Dalam Perut
Bagaimana kita memastikan bakteria tidak mati dalam persekitaran asidik di dalam perut sebelum ia sampai ke usus? Saluran pencernaan mempunyai pH <3, di mana kebanyakan bakteria termasuk probiotik tidak dapat bertahan. Kuantiti bakteria berkurang lebih daripada 90% semasa transit gastrik.
L. reuteri adalah salah satu daripada sedikit spesies probiotik yang telah berkembang bersama manusia sejak awal zaman dan habitat semulajadinya adalah saluran pencernaan. Oleh itu, ia sangat sesuai dengan jenis persekitaran ini.
Kami mempunyai biopsi dan najis yang menunjukkan yang ia berjaya menjajah perut dan usus.
Dengan kata lain, kami tidak perlu menggunakan mana-mana lapisan khas atau teknologi lapisan asid untuk memastikan L. reuteri bertahan dalam persekitaran asidik perut dan saluran pencernaan.
Walaupun probiotik boleh bermanfaat, tidak pasti sama ada strain lain dapat bertahan dalam persekitaran asidik di perut.
Saluran pencernaan mempunyai pH < 3. Kebanyakan bakteria, termasuk kebanyakan probiotik, berkurang lebih daripada 90% dalam jumlah semasa transit gastrik:
• L. reuteri DSM17938 dan L. reuteri ATCC PTA 6475 bertahan dengan baik tanpa kehilangan CFU yang ketara
• L. plantarum 299V, dan L. rhamnosus GG khususnya, berkurang dengan ketara dalam persekitaran asidik
Rujukan: Hanne Jensen et al. 2011. Int J Food Microbiology